Is ACT wat voor mij?

Find out!

Of Act iets voor je is, hangt eigenlijk niet af van jouw soort mentale klachten of jouw specifieke hulpvraag naar persoonlijke groei.
Veel bepalender is jouw bereidheid om anders om te gaan met wat je denkt en voelt.

Klinkt best logisch!

Sta er maar even bij stil…

Ben je écht bereid om:

  • anders tegen jezelf aan te kijken?
  • wat anders te proberen dan je tot nu toe deed?
  • anders met jezelf om te gaan?

Ik meen dit wel, maar ik kijk daar niet streng bij, hoor!
Voor mij is jouw intentie belangrijk. Wil je dat er wat verandert in jouw hoofd?

meer lezen...

Twijfel je of ACT iets voor jou is?
Wil je meer weten over ACT, of over hoe ik met ACT werk?

Bel gerust!

Het kan zijn dat jij voor, na of naast ACT een andere vorm van hulp nodig hebt. Ook dan denk ik graag met je mee over wat en waar (serieus! bel maar: 06-38934138).

En verder:

  • Onder het kopje ‘Waarom ACT?‘ lees je of ACT bij jouw overtuigingen past.
  • ACT houdt zich niet bezig met labels, diagnoses en ‘stoornissen’.
adminVoor wie is ACT?